Você sabia que o seu organismo por dentro é uma engrenagem fantástica? Os órgãos dependem dos vasos sanguíneos que dependem do oxigênio que você respira para a criação de energia que, por sua vez, leva os nutrientes desejáveis provindos do que você alimenta para as células e o sistema excretor elimina os elementos indesejáveis para fora do organismo.

Na sociedade em que estamos inseridos, na qual a prescrição medicamentosa é corriqueira para qualquer sintoma corporal e mental, estamos cientes de que uma alimentação adequada pode prevenir muitas das doenças que acometem o nosso século. Assim, uma queda de cabelo, por exemplo, pode ser um indício, que chamamos de marcador, de algum problema possível no nosso organismo. A prescrição alimentar equilibrada é um dos passos para que dos órgãos internos do corpo ele possa levar saúde para fora, na nossa pele até o cabelo.